Chcesz zmienić swoje życie, ale coś ciągle idzie nie tak? Psychoterapeutka wyjaśnia, dlaczego często sabotujemy własne wysiłki. Od braku przygotowania, przez emocjonalne reakcje, po zbyt wygórowane oczekiwania — odkryj pięć najczęstszych błędów, które utrudniają osiągnięcie upragnionych celów. Naucz się rozpoznawać te przeszkody i skutecznie je eliminować, by w końcu przejąć kontrolę nad swoim życiem.