Cera tłusta może stać się odwodniona, dlatego lepiej nie rezygnować z jej nawilżania. Należy jednak robić to z pomocą odpowiednich kosmetyków, które nie będą dodatkowo obciążały skóry czy intensyfikowały jej nieestetyczny połysk.
Cera tłusta, wbrew pozorom, także wymaga nawilżenia. Może też stać się odwodniona i na skutek tego… jeszcze bardziej się przetłuszczać. Dlatego nie należy rezygnować z jej nawilżania, tylko wybrać odpowiedni dla niej kosmetyk nawilżający. Bo nawilżanie, tak jak inne czynności pielęgnacyjne – oczyszczanie, ochronę UV czy złuszczanie – należy dostosować do rodzaju skóry i jej aktualnych potrzeb. Sprawdź, jaki powinien być najlepszy krem nawilżający dla cery produkującej duże ilości sebum!
Cera tłusta – jak ją rozpoznać
Cera tłusta charakteryzuje się nadczynnością gruczołów łojowych, co skutkuje nadmierną produkcją sebum, nieestetycznym połyskiem twarzy (zwłaszcza w strefie T, czyli na czole, nosie i brodzie) oraz poszerzonymi porami skóry, które tak naprawdę są ujściami mieszków włosowych, w których znajdują się ujścia gruczołów łojowych.
Nadmierna produkcja łoju i poszerzone pory skóry sprawiają, iż cera tłusta jest bardziej podatna na powstawanie niedoskonałości – zaskórników i krostek. Równocześnie, także za sprawą większej ilości produkowanego sebum, skóra przetłuszczająca wolniej się starzeje i później pojawiają się na niej zmarszczki mimiczne.
Typowa dla cery tłustej nadprodukcja sebum to efekt zmian hormonalnych (hormonów płciowych – androgenów, estrogenów i progesteronu) i zwykle objawia się w okresie dojrzewania (około 12-13 roku życia). U niektórych osób jednak wysoka aktywność gruczołów łojowych utrzymuje się także po zakończeniu okresu pokwitania. W takim przypadku można mówić o genetycznym uwarunkowaniu przetłuszczania się skóry.
Trzeba także pamiętać o tym, iż nadmierne przetłuszczanie się skóry może być także skutkiem:
- zmian hormonalnych zachodzących w okresie klimakterium,
- podwyższonego poziomu takich hormonów jak prolaktyna czy kortyzol,
- nieprawidłowej diety – głównie obfitującej w cukry proste i tłuszcze nasycone.
Często doprowadza też do niej nieodpowiednia pielęgnacja cery, a konkretnie – używanie kosmetyków zawierających silne detergenty lub zbyt intensywne złuszczanie skóry. Dochodzi wtedy do uszkodzenia tzw. płaszcza hydrolipidowego, czyli naturalnej bariery ochronnej, która m.in. zapobiega nadmiernemu odwodnieniu skóry.
Gdy płaszcz hydrolipidowy staje się nieszczelny, zwiększa się przeznaskórkowa utrata wody (transepidermalna utrata wody, transepidermal water loss, TEWL) – skóra szybciej i mocniej wysycha, jest nieprzyjemnie napięta i zaczyna się jeszcze bardziej przetłuszczać.
Cera tłusta – pielęgnacja
Tak jak wspominaliśmy, cera tłusta wymaga pielęgnacji skrojonej na miarę. Dbając o ten dość wymagający rodzaj skóry należy przede wszystkim skoncentrować się na skutecznym, ale niezbyt inwazyjnym oczyszczaniu i złuszczaniu. Usuwanie ze cery nadmiaru nagromadzonego w ciągu dnia sebum oraz zanieczyszczeń jest kluczowe, jeżeli chce się uniknąć niedoskonałości. Prawie tak samo ważne jest regularne złuszczanie zrogowaciałego naskórka, który może blokować poszerzone pory skóry i przyczyniać się do powstawania zaskórników i krostek.
Ale – zarówno przy oczyszczaniu, jak i złuszczaniu cery tłustej – należy zachować ostrożność i nie ulegać pokusie przesady. Zbyt silnie działające kosmetyki oczyszczające czy złuszczające lub ich zbyt częste używanie może prowadzić do uszkodzenia płaszcza hydrolipidowego skóry i wspomnianej przez nas wcześniej nadmiernej przeznaskórkowej utraty wody.
Cera tłusta także wymaga ochrony przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego oraz nawilżania. jeżeli zaś chodzi o to ostatnie, to musi ono być dostosowane do specyfiki skóry tłustej, co oznacza wybieranie kosmetyków o lekkiej formule i specyficznym składzie.
Krem nawilżający do cery tłustej
Osoby z cerą tłustą często myślą, iż im krem nawilżający nie jest potrzebny. Ale, tak jak już wspominaliśmy, cera tłusta też może być odwodniona. Pod warstewką sebum skóra może być sucha. Trzeba bowiem pamiętać o tym, iż sebum to oleista substancja, która nie nawilża skóry, tylko zapobiega nadmiernemu odparowywaniu z niej wody.
By skóra była zdrowa, ładnie wyglądała i zbyt gwałtownie się nie starzała potrzebuje zarówno zgromadzonej w jej warstwach wody, jak i znajdującej się na jej powierzchni tłustej warstewki. I zasada ta dotyczy także cery tłustej. Dlatego tak ważne jest, żeby w jej pielęgnacji uwzględnić kosmetyki nawilżające.
A czym się kierować wybierając krem do cery tłustej? Ten kosmetyk powinien mieć przede wszystkim lekką konsystencję. Taki lekki krem nawilżający nie powinien też zawierać substancji komedogennych, czyli zatykających pory (min. algina, ekstrakt z alg, alkohol cetylowy, olej kokosowy, kwasy tłuszczowe).
W składzie kremu nawilżającego do twarzy odpowiedniego dla cery tłustej należy szukać nawilżających skórę kwasu hialuronowego, gliceryny, panthenolu i betainy oraz:
- niacynamidu, który m.in. reguluje pracę gruczołów łojowych, zmniejszając przetłuszczanie się skóry,
- kwasu mlekowego, który wygładza, zmiękcza i nawilża skórę,
- kwasu salicylowego, który zapobiega powstawaniu zaskórników i reguluje wydzielanie sebum,
- kwasu migdałowego, który działa przeciwbakteryjnie, zmiękcza i nawilża naskórek, reguluje jego złuszczanie oraz wydzielanie sebum,
- kwasu azelainowego, który reguluje naturalny proces złuszczania się naskórka, ogranicza wydzielanie sebum, odblokowuje pory skóry oraz działa antybakteryjnie i depigmentacyjnie (rozjaśnia przebarwienia),
- krzemionki, która pochłania nadmiar sebum, działając matująco,
- skrobi kukurydzianej, która pochłania nadmiar sebum, matując skórę.
Wybierając krem nawilżający na dzień, osoby z cerą tłustą powinny też szukać kosmetyków, które równocześnie zapewniałyby im ochronę przeciwsłoneczną. Krem nawilżający z SPF 30 lub SPF 50 pozwoli im ograniczyć ilość warstw kosmetyków nakładanych na skórę i w efekcie zapobiec jej nadmiernemu obciążeniu oraz nieestetycznemu połyskowi.
