Brak energii, rozdrażnienie i zerowa motywacja? To nie lenistwo ‒ to organizm wycieńczony przez stres dosłownie odmawia współpracy

Do pewnego momentu organizm całkiem nieźle reaguje na stres. Ten krótkotrwały choćby nam służy, bo motywuje do działania. Nic dobrego nie można za to powiedzieć o chronicznym stresie. Liczba benefitów z jego doświadczania wynosi dokładnie zero, ale szkód wyrządza całe mnóstwo. Z wycieńczeniem organizmu na czele...