Brak ci motywacji do ćwiczeń? Naukowcy odkryli na to zaskakujący sposób!

Zdjęcie: Nie trzeba wyciskać siódmych potów, by poczuć się lepiej w swoim ciele


Zapomnij o siłowni, trenerach personalnych i motywacyjnych cytatach. Najnowsze badania pokazują, iż motywacja do aktywności fizycznej może pojawić się... sama. Nowe badania mówią: połączenie tych dwóch rzeczy sprawi, iż pokochasz aktywność fizyczną!