Banany, jabłka, ogórki... – które owoce i warzywa można jeść ze skórką?

Zdjęcie: Upewnij się, że wiesz, jak myć owoce, by twoje posiłki były zdrowe i bezpieczne


Obierasz jabłko ze skórki, bo boisz się pestycydów? A może szorujesz pomarańcze i mandarynki przed zjedzeniem? Jedno jest pewne - owocowe i warzywne skórki od lat budzą kontrowersje. Sprawdź, czy naprawdę można je jeść bez obaw i kiedy lepiej jednak chwycić za obieraczkę.