Światowa Organizacja Zdrowia podkreśla, iż choćby minimalne spożycie alkoholu nie jest bezpieczne dla zdrowia. Z kolei zwiększone spożycie alkoholu znacząco podnosi ryzyko zachorowania na nowotwory.
Alkohol. Spożycie powoli spada
Ogólne spożycie alkoholu to roczna ilość czystego alkoholu w litrach na osobę powyżej 15. roku życia. Napoje alkoholowe przelicza się na czysty alkohol, a dane nie uwzględniają nieoficjalnej konsumpcji, takiej jak produkcja domowa czy nielegalna.
W Europie spożycie alkoholu bardzo powoli, ale jednak spada. Z danych Portalu Spożywczego wynika, iż w regionie europejskim WHO, obejmującym 53 kraje, konsumpcja alkoholu spadła z 12 litrów na osobę w 2000 r. do 9,5 litra w 2020 r., czyli o 21 proc. To odpowiada około 190 litrom piwa, 80 litrom wina lub 24 litrom mocnych trunków rocznie.
W krajach gdzie spożycie jest relatywnie niskie, alkohol jest spożywany regularniej. W Polsce według danych Eurostatu 1,6 proc. populacji pije alkohol codziennie, a w Portugali - ponad 20 proc.
Kto pije najwięcej?
- Każdy rodzaj alkoholu ma negatywne działanie na organizm, ale niektóre z trunków niszczą go bardziej niż inne. Według badań naukowców to właśnie piwo i wódka są najbardziej niebezpieczne, ponieważ prowadzą do gromadzenia się niewidocznego gołym okiem tłuszczu trzewnego, gromadzącego się wokół narządów wewnętrznych, a także do demineralizacji kości - pisze Głos Pomorza.
Ciekawe badanie, które trzeba traktować jako ciekawostkę, a nie niezbity pewnik, przeprowadzili naukowcy z USA na grupie 1869 osób w wieku od 40 do 79 lat.
- Uczestnicy w ankietach podali dane dotyczące m.in. czynników związanych ze spożyciem alkoholu, dietą i stylem życia. Pobrano od nich także próbki krwi do analizy oraz zbadano skład ciała. Badanie miało na celu sprawdzenie jaki wpływ na skład ciała mają różne rodzaje alkoholu (piwo, cydr, czerwone wino, białe wino, szampan, napoje spirytusowe) - dodaje Głos Pomorza.
Z ankiet wynika, iż w Polsce najwięcej alkoholu spożywają osoby o imionach:
Wśród kobiet (w porządku alfabetycznym)
- Agnieszka
- Aneta
- Anna
- Beata
- Joanna
- Katarzyna
- Kinga
- Krystyna
- Magdalena
- Paulina
Wśród mężczyzn (w porządku alfabetycznym)
- Andrzej
- Artur
- Maciej
- Mariusz
- Paweł
- Przemysław
- Robert
- Sebastian
- Sylwester
- Tomasz