Nasze ciało to skomplikowany system, w którym wszystko jest ze sobą połączone. Kiedy coś nie funkcjonuje tak, jak powinno, wysyła sygnały ostrzegawcze do innych części ciała. Rozpoznając i rozumiejąc te komunikaty, możemy podjąć działania mające na celu rozwiązanie ukrytych problemów i przywrócenie równowagi.
