3 powody, by jeść płatki zbożowe. Zobacz dlaczego płatki są wartościowym składnikiem codziennej diety

Produkty powstałe ze zbóż, w tym pełnoziarniste płatki, to istotny element prawidłowego sposobu odżywiania. Obok warzyw i owoców przetwory zbożowe powinny stanowić składnik większości naszych posiłków. Płatki zbożowe to źródło cennej energii, bez której nasze ciało i mózg nie...