13 oznak, iż Twoja żona lub dziewczyna ma zaburzenie borderline lub narcystyczne – dr Tara J. Palmatier
21 stycznia 2009
„Moja dziewczyna / żona nie ma zaburzeń osobowości. Ona jest po prostu emocjonalna.” Może tak, może nie. Zaburzenie osobowości z pogranicza (ang. Borderline Personality Disorder – BPD) nie jest tak powszechnie znane opinii publicznej jak inne diagnozy psychiatryczne, ale to bardzo realny problem, który dotyka wielu osób oraz ludzi, którzy są z nimi w stałych związkach lub próbują te związki zakończyć.
Narcystyczne zaburzenie osobowości (ang. Narcissistic Personality Disorder – NPD) to bliski krewny BPD. Oba zaburzenia często nakładają się na siebie. Większość ludzi sądzi, iż bycie narcyzem oznacza po prostu bycie zarozumiałym lub próżnym, choć w rzeczywistości kryje się za tym znacznie więcej.
Mężczyzn zwykle oskarża się o bycie niewrażliwymi i oderwanymi od swoich uczuć. Rzadko jednak mówi się o kobietach, które emocjonalnie znęcają się nad mężczyznami, których rzekomo kochają. Istnieje kilka powodów, dla których jest to cicha epidemia:
a)
Społeczeństwo i psychologia utrzymują odwrócone seksistowskie podejście do kwestii tego, kto jest sprawcą, a kto odbiorcą przemocy emocjonalnej.
b)
Mężczyźni zostali wmanipulowani w przekonanie, że „ona po prostu wyraża swoje uczucia”, gdy tak naprawdę jest przemocowa, oraz iż „on jest niewrażliwy i nie rozumie”. Niestety, wielu specjalistów zdrowia psychicznego utrwala to zjawisko poprzez własne uprzedzenia związane z płcią. jeżeli taki mężczyzna trafi na terapię dla par, często jest „atakowany w duecie” przez swoją dziewczynę/żonę i terapeutę, aż zaczyna wierzyć, iż to on jest problemem. jeżeli ta para trafi jednak na terapeutę, który ma odwagę próbować pociągnąć osobę z BPD/NPD do odpowiedzialności, ów terapeuta zostaje zwolniony i oczerniony przez osobę z BPD/NPD.
c)
Mężczyźni wstydzą się mówić
o krzywdzie, bólu i zamieszaniu, którego doświadczają w wyniku złego traktowania przez takie kobiety.
Ostrzeżenie: Związek z przemocową osobą z borderline lub narcystycznym zaburzeniem osobowości może być niebezpieczny dla Twojego zdrowia psychicznego.
Oto kilka powszechnych skutków ubocznych funkcjonowania w przemocowym związku, niezależnie od tego, czy osoba stosująca przemoc ma zaburzenie osobowości, czy nie:
1. Cenzurowanie własnych myśli i uczuć. Sam się autocenzurujesz, ponieważ boisz się jej reakcji. Przełknięcie gulki w gardle oraz swojego bólu i złości jest łatwiejsze niż kolejna kłótnia czy zranione uczucia. W rzeczywistości mogłeś tłumić swoje emocje tak długo, iż już nie wiesz, co naprawdę myślisz i czujesz.
2. Wszystko jest twoją winą. Obwinia cię o wszystko, co idzie źle w związku i w ogóle, choćby jeżeli nie ma to żadnego oparcia w rzeczywistości.
3. Ciągła krytyka. Krytykuje niemal wszystko, co robisz, i nigdy nic nie jest wystarczająco dobre. Niezależnie od tego, jak bardzo się starasz, nie da się jej zadowolić, a jeżeli już, to zdarza się to niezwykle rzadko.
4. Kontrolująca osobowość. Stosuje manipulacyjne zachowania, a choćby kłamstwa, aby cię kontrolować.
5. Dr Jekyll i Pani Hyde. W jednej chwili jest miła i kochająca, a w następnej wybucha w twoją stronę. Staje się tak okrutna, iż zastanawiasz się, czy to ta sama osoba. Za pierwszym razem to bagatelizujesz. Teraz jest to stały schemat, który wywołuje w tobie depresję, lęk, poczucie bezradności i/lub rozpacz.
6. Twoje uczucia się nie liczą. Twoje potrzeby i uczucia — jeżeli odważysz się je wyrazić — są ignorowane, wyśmiewane, umniejszane i/lub odrzucane. Słyszysz, iż jesteś zbyt wymagający, iż coś z tobą jest nie tak i iż powinieneś pójść na terapię. Odbiera ci prawo do własnych uczuć.
7.Kwestionowanie własnego zdrowia psychicznego. Zaczynasz się zastanawiać, czy nie jesteś szalony, ponieważ ona podważa twój punkt widzenia i/lub zaprzecza rzeczom, które mówi lub robi. jeżeli faktycznie zwierzysz się z tego przyjacielowi lub członkowi rodziny, oni ci nie wierzą, bo zwykle zachowuje się poprawnie w obecności innych.
8. „Słucham?!” – „Ale ja tego nie powiedziałam. Ja tego nie zrobiłam.” Oczywiście, iż tak, przynajmniej w jej mocno zniekształconej wersji rzeczywistości. Jej oskarżenia obejmują wszystko, od zdrady, przez okrucieństwo, po brak wsparcia (nawet gdy to ty płacisz wszystkie rachunki), aż po rzekome tłumienie jej i ograniczanie. zwykle są to zarzuty bezpodstawne, które pozostawiają cię w defensywie i poczuciu, iż jesteś niezrozumiany.
9. Izolowanie się od przyjaciół i rodziny. Oddalasz się od bliskich i współpracowników z powodu jej chwiejnego zachowania, zmiennych nastrojów i niestabilności. Wobec innych usprawiedliwiasz jej niewybaczalne zachowania, próbując sam siebie przekonać, iż to normalne.
10. Chodzenie po minach. Jeden niewłaściwy krok i możesz wywołać jej wybuch. Niektórzy mówią na to „chodzenie po skorupkach jajek”, ale jajka wydają tylko stłumiony chrzęst. Postawienie stopy na minie to o wiele trafniejsza metafora.
11. Co w górę, to w dół. Najpierw stawia cię na piedestale, tylko po to, by potem strącić cię z niego. Przez chwilę jesteś „najlepszą rzeczą od czasu wynalezienia koła”, a w następnej wcieleniem diabła.
12. Nierówne zasady gry. Osoby z borderline lub narcystycznym zaburzeniem ustalają zasady, łamią je i zmieniają według własnego uznania. Gdy już myślisz, iż odkryłeś, jak jej dogodzić, nagle zmienia oczekiwania i wymagania bez ostrzeżenia. To ustawia cię na pozycji skazanej na porażkę, pozostawiając w poczuciu bezradności i uwięzienia.
13. „Jesteś zerem, ale nie odchodź”. – „Jesteś palantem. Jesteś obrzydliwy. Jesteś draniem. Kocham cię. Nie zostawiaj mnie.” Gdy wreszcie osiągniesz punkt, w którym nie możesz już tego znieść, zaczynają się łzy, targowanie i groźby. Zapewnia cię, iż naprawdę cię kocha. Że nie może bez ciebie żyć. Obiecuje, iż się zmieni. Że będzie lepiej, ale nigdy się nie zmienia i nigdy nie jest lepiej.
Kiedy to nie działa, obwinia ciebie i wszystkich oraz wszystko, co tylko przyjdzie jej do głowy, nigdy nie biorąc odpowiedzialności za swoje zachowania. Może choćby uciec się do gróźb, iż już nigdy nie zobaczysz dzieci, albo iż oczerni cię w oczach twoich przyjaciół i rodziny.
Źródło: 13 Signs Your Wife or Girlfriend is a Borderline or a Narcissist
Zobacz na: Karta Praw Asertywnych
Bronić, Wyjaśniać, Usprawiedliwiać, Racjonalizować. Kiepskie narzędzia dla ciot
Prawdziwy powód, dla którego twój mąż nie chce się przed tobą otworzyć
Narcystyczne i Echoiczne fantazje, paliwo, zranienie i wściekłość
Czy ona jest wariatką? – Quiz – dr Tara J. Palmatier
Jak ruch kobiecy nauczył kobiety nienawidzić mężczyzn – Erin Pizzey
