Niektóre słowa mają ogromną moc. Mogą budować pewność siebie, poczucie wartości i bezwarunkowej akceptacji – zwłaszcza jeżeli są wypowiadane regularnie i z serca. To, co rodzic mówi swojemu dziecku, zostaje z nim na całe życie. Poniższe zdania powinny paść z twoich ust przynajmniej raz, ale najlepiej, jeżeli będą towarzyszyć dziecku codziennie. Zwracamy szczególną uwagę na punkt 1.
1. Jestem wdzięczna, iż cię mam
To zdanie niesie w sobie ogromne emocje. Nie mówi jedynie o miłości, ale o docenieniu obecności dziecka w twoim życiu. To komunikat: „cieszę się, iż jesteś”. Wzmacnia więź i pokazuje dziecku, iż jest dla ciebie czymś więcej niż obowiązkiem – jest darem.
2. To, co mówisz, jest dla mnie ważne
Dzieci, które słyszą takie słowa, czują się ważne i wysłuchane. Wiedzą, iż ich głos się liczy. Taki komunikat buduje otwartość i zaufanie – również na przyszłość, kiedy rozmowy staną się trudniejsze.
3. Uwielbiam bycie twoim rodzicem
To więcej niż „kocham cię”. To deklaracja, iż bycie mamą lub tatą to dla ciebie radość, a nie tylko obowiązek. To przekaz: „lubię cię takim, jakim jesteś” – bezwarunkowo.
4. Jestem z ciebie dumna
Nie tylko wtedy, gdy dziecko coś osiągnie. Także wtedy, gdy się stara, gdy pokazuje empatię, gdy mówi, co czuje. Dumę warto wyrażać bez względu na rezultaty, bo dziecko dzięki temu uczy się, iż jest wartościowe samo w sobie.
5. Masz bardzo dobre pomysły
To zdanie zachęca do kreatywności i inicjatywy. Dziecko, które słyszy, iż jego pomysły są ciekawe, ma większą odwagę, by je wyrażać i rozwijać. Rodzi się w nim poczucie sprawczości.
6. Jesteś istotny / ważna
Te słowa to filar bezpieczeństwa emocjonalnego. Uświadamiają dziecku, iż jego istnienie ma sens i iż odgrywa istotną rolę w życiu bliskich. To zdanie powinno wybrzmiewać jak najczęściej.
7. Nie musisz być idealny, żeby być fajnym
W świecie, który oczekuje doskonałości, to zdanie działa jak balsam. Uczy dziecko, iż może popełniać błędy, nie rezygnując z bycia wartościowym człowiekiem. To podstawa zdrowej samooceny.
8. Twoja opinia się liczy
Kiedy dziecko czuje, iż jego zdanie ma znaczenie, łatwiej mówi o swoich potrzebach i emocjach. Rośnie z poczuciem, iż może uczestniczyć w relacjach z szacunkiem i godnością.
9. Jesteś kochany / kochana
Proste, a jednak nie do przecenienia. To nie tylko wyrażenie emocji – to też zapewnienie, iż uczucie nie zależy od zachowania, ocen czy wyników. Miłość bezwarunkowa to największy dar.
10. Wierzę ci
Zaufanie, które rodzic okazuje dziecku, ma potężny wpływ na jego samoocenę. Kiedy dziecko słyszy, iż mu się wierzy, uczy się również ufać sobie. To zdanie niesie w sobie nie tylko wsparcie, ale i autentyczne zainteresowanie.
Zobacz też:
- Rodzice zdradzili 8 bajek, których zakazali dzieciom. Nr 2 to hit, ale nikt nie pozwala go oglądać
- W ten sposób wychowasz pewne siebie dziecko. Rodzice nie wiedzą, iż wystarczy 1 prosty nawyk
- Tych 4 zdań nigdy nie mów córce. Ona nigdy ci tego nie wybaczy
