Warzywo, które wspiera trawienie i obniża cholesterol. Kilogramy lecą w dół

Karczoch to warzywo, które w polskich kuchniach pojawia się rzadko, a szkoda! Skrywa w sobie moc składników wspierających wątrobę, ułatwia trawienie tłuszczów i pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu. Sprawdź, dlaczego warto sięgnąć po ten śródziemnomorski przysmak i jak włączyć go do codziennego menu.