To najgorsza przekąska dla serca. Kardiolodzy wskazują konkretny produkt

Zdjęcie: Kardiolodzy ostrzegają przed chipsami


Podjadanie to nieodłączny element codzienności wielu z nas. Eksperci często podkreślają, iż zdrowe przekąski mogą pomóc w utrzymaniu prawidłowej wagi i zapobiec przejadaniu się. Jednak nie każda z nich działa na naszą korzyść – zwłaszcza jeżeli chodzi o zdrowie serca. Jak przekonują kardiolodzy, chipsy to jedna z tych rzeczy, które powinniśmy ograniczyć do minimum, a najlepiej całkowicie wyeliminować z diety.