Nie rezygnuj z robienia kroków zimą. Bieżnia pod biurko podbija serca Polaków

Zdjęcie: Niedroga bieżnia pod biurko pomoże utrzymać kondycję zimą. Nie rezygnuj z robienia kroków


Zimą, gdy pogoda nie zachęca do spacerów, a dni są krótsze i chłodniejsze, wiele osób zauważa, iż robi coraz mniej kroków w ciągu dnia. Siedząca praca, zarówno zdalna, jak i stacjonarna, jeszcze bardziej ogranicza naszą aktywność fizyczną, a brak ruchu wpływa negatywnie na zdrowie i samopoczucie. Jednym z rozwiązań jest niedroga bieżnia pod biurko, która pozwala na trening choćby podczas pracy.