Sucha skóra to taka, która jest szorstka w dotyku, popękana, lekko się łuszczy i ma zaczerwienienia. Towarzyszy temu niemiłe uczucie ściągnięcia oraz pieczenia. Po zimie nasza cera często woła o ratunek, bo przez kilka miesięcy była wystawiona na działanie wiatru i niskiej temperatury. Jeśli chcesz zadbać o jej wygląd i poprawić kondycję, wprowadź w życie kilka pielęgnacyjnych zasad.
Jak dbać o higienę skóry? Długie kąpiele nie są dla ciebie dobre
Mamina Turegano jest dermatolożką. Prowadzi na Instagramie profil o nazwie @dr.mamina, na którym regularnie dzieli się z internautami poradami dotyczącymi pielęgnacji i dbania o cerę. Kilka dni temu postanowiła poruszyć temat suchej skóry i doradziła, co zrobić, żeby znów stała się gładka i miękka.
Po pierwsze unikaj gorących pryszniców. Woda powinna mieć letnią temperaturę. Po drugie ogranicz czas kąpieli do absolutnego minimum. Długie wylegiwanie się w wannie pełnej wody nie wpływa dobrze na twoje ciało. Oprócz tego zamykaj drzwi od łazienki, żeby zapobiec przedostawaniu się wilgoci do pozostałych pomieszczeń.
Co jest dobre na suchą skórę? Zrób to od razu po kąpieli
Bardzo ważne jest to, co robisz bezpośrednio po wyjściu spod prysznica. Od razu po kąpieli powinnaś nałożyć na wilgotną skórę krem nawilżający. W ten sposób pomożesz jej zatrzymać wilgoć. Używaj kosmetyków zawierających glicerynę oraz kwas hialuronowy. - Humektanty pobierają wilgoć z powietrza i pomagają zatrzymać wilgoć na wierzchu skóry - wyjaśniła Mamina. Wybieraj produkty o gęstej konsystencji. Maść i krem są lepsze niż balsam. Turegano ujawniła też, że niektórych części ciała nie trzeba mydlić codziennie. Czasem wystarczy tylko przepłukać je wodą. - Nie musisz codziennie używać mydła na obszarach ciała, które nie brudzą się tak bardzo, np. plecy czy nogi. Oczywiście umyj te miejsca, jeśli będą spocone lub zabrudzone - powiedziała. Jeśli masz ochotę, to zagłosuj w naszym sondażu, który znajduje się poniżej.
