Dobór obuwia do stopy – czym się kierować?

Jeśli planujesz zakup nowego obuwia, pamiętaj o kilku ważnych aspektach, dzięki którym lepiej dopasujesz je do swojej stopy. Dobrze dobrane buty zapewnią nie tylko lepszy komfort użytkowania, ale wpłyną także na zdrowie Twoich nóg. Dowiedz się, czym warto kierować się przy tej decyzji.

Odpowiedni rozmiar i model buta

Buty dostępne na rynku różnią się od siebie nie tylko estetyką, ale i kształtem, który ma wpływ na jakość korzystania z nich na co dzień.

Przed przeglądaniem dostępnych butów zmierz swoją stopę, tak aby mieć pewność co do jej wielkości. Wymierz dokładnie rozmiar od pięty do końca najdłuższego palca. Warto zmierzyć obie stopy, ponieważ mogą różnić się wielkością. W takim przypadku należy dobierać buty według wymiaru większej z nich.

Różne typy obuwia posiadają przede wszystkim odmienne szerokości. Można wybierać wśród wąskich butów w szpic, a także bardziej dopasowanych do anatomii stopy — z kwadratowym lub okrągłym noskiem. Dobieranie obuwia odpowiedniego szerokością do posiadanego kształtu stopy jest istotne, ponieważ doda on komfortu, a także stabilności kroku. Źle wybrane modele buta mogą powodować obtarcia i uciski.

Obuwie codzienne i okazjonalne

W zależności od okazji, na które je potrzebujesz, możesz zdecydować się na odmienne rodzaje obuwia. Wersje z długim noskiem czy buty na wysokim obcasie można ubrać na specjalne okazje i uroczystości, jednak nie jest to wybór komfortowy dla Twoich stóp.

Do codziennych outfitów warto wybierać sneakersy czy botki na delikatnym podwyższeniu, a także wszelkiego rodzaju modele z wyprofilowaną wkładką np. na lato sandały czy klapki plażowe. Obuwie na ciepłe dni powinno być także oddychające, aby stopy nie męczyły się tak szybko.

Chociaż okazja jest istotna — pamiętaj o własnej wygodzie i dobrostanie swoich stóp. jeżeli jakieś buty są za wąskie lub zbyt krótkie, zrezygnuj z nich lub dobierz większy rozmiar. Przyda się to szczególnie przy wyborze obuwia ze zwężanym przodem.

Komfortowe materiały

Wybierając buty na co dzień lub na wydarzenia, podczas których wiele czasu spędzisz w ruchu — zwróć uwagę na ich tkaniny i wykonanie. Obuwie powinno być bowiem nie tylko estetyczne i modne, ale przede wszystkim praktyczne.

Przewiewne wykończenie z siateczki lub z naturalnych materiałów zapewni odpowiednią oddychalność, a także lekkość całej konstrukcji. najważniejsze mogą okazać się także wzmacniane elementy cholewki, które pomagają utrzymać kostkę w odpowiedniej pozycji w trakcie użytkowania i nie pozwolą stopie wysuwać się ze środka.

Wytrzymałe materiały m.in. guma, których używa się do stworzenia podeszwy, zapewniają amortyzację, która chroni przed urazami i kontuzjami stawów. Dlatego też zwracaj uwagę na dokładność wykonania i jakość zarówno cholewki, jak i spodu butów.

Wybór odpowiedniego obuwia jest istotny, ponieważ stanowi podstawę dla zdrowych i zadbanych stóp. Decydując się na dane buty, kieruj się więc preferowanym stylem, ale również wygodą i funkcjonalnością, którą powinny zapewniać Ci posiadane obuwie.

materiał sponsorowany