Częsty błąd w czasie grypy i przeziębienia. Bakterie w naszym ciele mnożą się na potęgę

Zdjęcie: Starsza kobieta siedzi na beżowej sofie, trzyma chusteczkę przy nosie i podpiera głowę ręką, wyrażając oznaki złego samopoczucia lub przeziębienia. Na stoliku obok znajdują się lekarstwa i szklanka wo


Dlaczego niektórzy co chwilę "łapią" infekcje dróg oddechowych, a inni nie chorują niemal wcale? Zdaniem specjalistów w głównej mierze zależy to od układu odpornościowego i wcześniej przebytych zakażeń. Ktoś, kto miał styczność z dużą ilością różnych wirusów, będzie znacznie rzadziej chorował. Lekarze podkreślają jednak, iż za kondycję układu immunologicznego i jego prawidłową reakcję na patogeny odpowiada także nasz styl życia, a w szczególności dieta. Sprawdź, czego nie jeść podczas infekcji, by szybciej wrócić do zdrowia.